ぶどう 成分 効能

ぶどうの成分・効能

ぶどう成分効能について。ぶどうには、眼精疲労回復・高血圧予防・肝機能強化・疲労回復・老化防止などの効能が期待できます。またぶどうの保存方法や品種などについても分かりやすく解説しています。

ぶどうの成分、効果・効能を理解しよう!

 野菜の成分・効能ガイドTop > ぶどうの成分・効能
スポンサードリンク
 ぶどうの成分・効能

ぶどうの<効果・効能>
眼精疲労回復・高血圧予防・肝機能強化・疲労回復・老化防止
疲労回復に効果あり・・・
巨峰のような黒皮種と甲斐路のような赤皮種には、
抗酸化作用のあるアントシアニンが含まれています。
果糖、ブドウ糖などの糖質が主成分で、エネルギー源となり、疲労回復効果があります。
カリウムなどのミネラルも含まれ、干しブドウにするとその量は倍増します。

ぶどうの保存法
ビニール袋に入れて冷蔵庫に保存。
早めに食べきりましょう。


品種
     巨峰        酸味は控えめ、甘みは抜群。
     デラウェア     甘みがとても強く、果汁もたっぷり。
     ピオーネ      マスカット系のさわやかな風味。
     ロザリオビアンコ  糖度がとても高く酸味は少ない。香りは薄い。

スポンサードリンク

 コンテンツ

  トマトの成分・効能
  なすの成分・効能
  かぼちゃの成分・効能
  ズッキーニの成分・効能
  きゅうりの成分・効能
  ピーマンの成分・効能
  唐辛子の成分・効能
  ゴーヤの成分・効能
  とうがんの成分・効能
  とうもろこしの成分・効能
  おくらの成分・効能
  じゅんさいの成分・効能
  さやえんどうの成分・効能
  さやいんげんの成分・効能
  えだまめの成分・効能
  そらまめの成分・効能
  栗の成分・効能
  ごまの成分・効能
  キャベツの成分・効能
  ほうれん草の成分・効能
  レタスの成分・効能
  白菜の成分・効能
  小松菜の成分・効能
  菜花の成分・効能
  水菜の成分・効能
  春菊の成分・効能
  ネギの成分・効能
  玉ねぎの成分・効能
  にらの成分・効能
  空心菜の成分・効能
  ブロッコリーの成分・効能
  カリフラワーの成分・効能
  アスパラガスの成分・効能
  アボカドの成分・効能
  セロリの成分・効能
  クレソンの成分・効能
  ロケットの成分・効能
  三つ葉の成分・効能
  セリの成分・効能
  チンゲンサイの成分・効能
  タアサイの成分・効能
  モロヘイヤの成分・効能
  つるむらさきの成分・効能
  もやしの成分・効能
  大根の成分・効能
  かぶの成分・効能
  さつまいもの成分・効能
  じゃがいもの成分・効能
  里芋の成分・効能
  山芋の成分・効能
  にんじんの成分・効能
  たけのこの成分・効能
  れんこんの成分・効能
  ごぼうの成分・効能
  こんにゃくの成分・効能
  ウコンの成分・効能
  ヤーコンの成分・効能
 
  さくらんぼの成分・効能
  桃の成分・効能
  メロンの成分・効能
  スイカの成分・効能
  柑橘系くだものの成分・効能
  りんごの成分・効能
  いちごの成分・効能
  ぶどうの成分・効能
  わさびの成分・効能
  山椒の成分・効能
  生姜の成分・効能
  梅の成分・効能
  柿の成分・効能
  梨の成分・効能
 
  地方野菜の種類・一覧
  京野菜の種類
  野菜の保存方法
  野菜のカロリー


Copyright (C) 野菜の成分・効能ガイド All Rights Reserved