メロンの成分・効能

メロンの<効果・効能>

高血圧予防・肥満防止・疲労回復・夏バテ防止・むくみ解消・美肌作り・むくみや高血圧が気になるなら・・・
カリウムはスイカの３倍も多く含まれています。
利尿作用があるため、余分な塩分を排出する働きがあります。
赤肉の物には皮膚や粘膜を保護するカロテンも多く含まれています。

品種

• アールス（マスクメロン）　　青肉。
• アンデス　　　　　　　　　　青肉。アールスよりお手頃価格。
• クインシー　　　　　　　　　赤肉。口当たりなめらか、深みのある甘さ。
• ハネデュー　　　　　　　　　甘みが強い。

メロンの保存法

熟するまで室温に置きましょう。冷やすのは食べる直前に。
熟するとつるが枯れます。　熟し過ぎたメロンはおしりの部分が、フカフカしている。