結婚のストレス

恋愛がスムーズにいったからといって結婚がスムーズにいかないのは、結婚のほうが欲求不満が多くなるから。
欲求不満が多いということは、相手に怒りをぶつける頻度が多くなるということです。
結婚した今は何かと相手が不満の対象になります。

結婚によるストレスを減らすには

少しでもこの欲求不満によるストレスを減らすにはどうすればよいのでしょうか。

結婚は心をふれあわせるだけでは不十分な人間関係であると考えを修正することです。
二人でひとつのことを成し遂げたり、世間との接触を維持することを期待される人間関係であると認識することです。
若干のフラストレーションがつきまとうのは結婚の宿命である心得ておくべきでしょう。

話を聞いてくれないとか、一緒に行動してくれないとか多少の不満は気にしないようにしましょう。
こうした現実になじむことによって、忍耐も柔軟性も増すのです。

結婚は現実的に考えて行動することが多くなります。
したがって楽しさよりもストレスが増す人間関係だと覚悟を決めておくほうが不満は少なくて済むのです。

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